13 HABITUDES pour avoir de beaux cheveux

Les cheveux c'est comme les plantes, si on en prend soin ils nous le rendent bien . Et si on revoyait ensemble la base pour avoir de beaux cheveux ?

1.L'entretien du cheveu passe aussi par une alimentation équilibrée car oui tout part de l’intérieur

2.Dormir suffisamment, boire beaucoup d'eau (au moins 1.5 L par jour) et utiliser un foulard ou bonnet en satin avant dodo.

3.Stress et pousse des cheveux ne font pas bon ménage alors n’hésitez pas à faire du sport et à vous détendre.

4.Ne jamais démêler les cheveux à secs

5.Un cheveu qui ne se CASSE PAS est un cheveu qui POUSSE

6.Toujours privilégier un peigne à large dents pour ses cheveux crépus

7. Insister davantage sur les pointes car c'est la partie la plus fragile du cheveu

8.Manipuler les cheveux de manière agressive peut les affiner et les fragiliser

9.Eviter l'excès de manipulation et les tresses trop serrées

10. Avoir une routine capillaire minimaliste et adaptée à ses cheveux

11. Toujours veiller à nourrir et hydrater ses cheveux

12. Etre régulière dans ses soins capillaires pour retenir au maximum de la longueur

13. Limiter l'usage des lisseurs et des sèches cheveux

Et vous que voyez vous d'autres ?